APUn började sofft med sovmorgon =P Har kört hjullastare å minigrävare =) Imorgon börjar jag kl 7, så jag ska sova tidigt ;)
Idag var även första dagen på en lång LCHF period! Jag har ju kört på natur diet ett bra tag nu å man är hungrig å sugen på allt typ hela tiden.. Med LCHF är man typ aldrig hungrig å det betyder att man inte heller är sugen på nå =), men det tar ju tyvärr längre tid att gå ner... I början av sommaren körde jag stenhårt på LCHF å gick ner 1 kg i veckan, nu kör även mamma å pappa på den här dieten å då känns det mkt lättare! Jag har 13 kg kvar till målvikten å jag hoppas att nå den inom 8 veckor, så nu är det hård träning som gäller!!
Här är en sida med grymt många å bra LCHF recept!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar